Tudo o que comi...

De manhã (8h45):

- 1 queque e café sem açúcar; 

1 comprimido Vivactiv (9h45) 

30 ml de drenante DREN

Ao almoço (13h15): 
- 1 pão com uma lata de atum; 
- 1 maçã; 

Durante a tarde: 
- folhados de salsichas e farinheira,  

- 2 fatias de fiambre; 
- 1 triângulo da vaca que ri light; 

Ao jantar: 

- 1 pão com ovo mexido e 2 salsichas;

Mais tarde (23h):
- 1 fatia de Delicia de chocolate;     

Bebi 1,5 lt de água e tomei alguns comprimidos...