quarta-feira, 31 de agosto de 2022

Ementa de Agosto...

 Ementa final de refeições do Mês de Agosto: 

Sopa
Outros
Peixe
Carne

01/08
Almoço: sobras das refeições anteriores;
Jantar: salsichas com arroz branco, batatas palhinha e ovos estrelados; 

02/08
Almoço: Macdonald's; 
Jantar: bacalhau com natas e arroz de pato; 

03/08
Almoço: bombas de gasolina; 
JantarFOZ CÔA

04/08
Almoço:FOZ CÔA
- Jantar:FOZ CÔA

05/08 
Almoço FOZ CÔA
- JantarFOZ CÔA

06/08 SÁBADO
AlmoçoFOZ CÔA
- JantarFOZ CÔA

07/08 DOMINGO
Almoço:  FOZ CÔA
- Jantar: PIZZA - HUT; 

08/08
Almoço CNG
- Jantar: massa à carbonara ( com bacon) e à atmnara (com atum); 

09/08
Almoço bifes de vaca com esparguete; 
- Jantar: frango de churrasqueira com batatas pala-pala; 

10/08
Almoço: costeletas de porco fritas com arroz branco;  
- Jantar: 

11/08
Almoço N´CANHOTO
- Jantar: Macdonald's (trouxemos para casa); 

12//08
Almoço 
- Jantar: 

13/08 SÁBADO
Almoço 
- Jantar: arroz de marisco 

14/08 DOMINGO
Almoço: churrasco de carnes com batatas pala-pala e salada;   
- Jantar: lombo de porco com farinheira com batatas pala-pala e salada; 

15/08 FERIADO
Almoço: massada com as carnes do churrasco e salsichas 
- Jantar:  sobras das refeições anteriores;

16/08
Almoço bifes de frango com molho de natas e cogumelos e arroz branco: 
- Jantar: sobras das refeições anteriores;

17//08
Almoço N´Eduardo das Conquilhas; 
- Jantar:  sobras das refeições anteriores;

18//08
Almoço 
- Jantar: carne de porco s/ ameijoas com batatas fritas; 

19//08
Almoçobifes de vaca fritos com esparguete; 
- Jantar: sobras das refeições anteriores;

20//08 SÁBADO
Almoço: sardinhas e robalos assados com batatas cozidas /massa de cotovelos;  
- Jantar: pão de alho e pizzas (da Pizza - Hut); 

21//08 DOMINGO
Almoço lulas guisadas com arroz branco; 
- Jantar: sobras das refeições anteriores (das carnes que sobraram com batatas fritas);

22/08
Almoço lombinhos de pescada cozidos com massa de cotovelos / batatas cozidas; 
- Jantar: ovos escalfados em tomate com batatas fritas; 

23
/08
Almoço strogonoff com esparguete; 
- Jantar: salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

24/08
Almoço douradinhos com arroz branco (para o P. e para a Lara), sobras das refeições anteriores (para mim e para a avó);
- Jantar: açorda de marisco (para mim, para o Maridão e para a avó), salada de feijão frade com atum e ovos cozidos (para o P.); 

25
/08
Almoço: bifes de frango fritos com batatas pala-pala;  
- Jantar: salsichas com ovos mexidos e batatas pala-pala; 

26/08
Almoço: Massa à carbonara (A. e amigos);  
- Jantar:Nas Festas do Mar (eu e o Pai),  sobras das refeições anteriores (para o A., para o P. e para a avó);

27/08 SÁBADO
Almoço pernas de frango no forno com arroz branco; 
- Jantar: em casa do Ricardo; 

28/08 DOMINGO
Almoço: lombinhos de salmão no forno com arroz branco;  
- Jantar: Nas Festas do Mar ; 

29/08
Almoço massa à bolonhesa
- Jantar: panados de peru com arroz branco; 

30
/08
Almoço  sobras das refeições anteriores;
- Jantar:  bacalhau com natas; 

31/08
Almoço sobras das refeições anteriores;
- Jantar: carne de vaca guisada com esparguete; 
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