Ementa de Abril...

Ementa final de refeições do Mês de Abril: 

Sopa
Outros
Peixe

Carne

01/04

 - Almoço:  N' Cascais shopping (eu, a avó e o A); 

- Jantar: rolo de carne com farinheira e esparguete; 

02/04 SÁBADO

- Almoço: picolinis e pizzas; 

- Jantar:  sobras das refeições anteriores;

03/04 DOMINGO

- Almoço: espetadas de perú com batatas fritas; 

- Jantar: salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

04/04

- Almoço: Em Lisboa (eu, o Carlos e a F.); 

- Jantar: strogonoff com massa de ninhos; 

05/04

- Almoço: sobras das refeições anteriores;

- Jantar: bacalhau com natas; 

06/04

- Almoço: sobras das refeições anteriores;

- Jantar: pernas de frango no forno com arroz branco; 

07/04

- Almoço: N' Cascais shopping (eu e o A); 

- Jantar: lombinhos de pescada e de salmão no forno com azeite e limão e arroz branco; 

08/04

- Almoço: bifanas fritas com esparguete; 

- Jantar: N' hotel; 

09/04 SÁBADO

- Almoço: N' Exponor Porto (sandes de leitão com batatas fritas); 

- Jantar: N' Brazão; 

10/04 DOMINGO

- Almoço: N' Centro comercial (sandes da Pans e companhia); 

- Jantar: N' Capriciosa; 

11/04

- Almoço: panados de peru com arroz branco; 

- Jantar: empadão de atum ( para mim, para o Maridão e para o A.), douradinhos com arroz branco (para o P.);  

12/04

- Almoço: massa á carbonara (com bacon), massa com panados (para o P.);  

- Jantar: carapauzinhos fritos com arroz de ervilhas; 

13/04

- Almoço: N' Fogo do Chão; 

- Jantar: ovos em tomate com batatas fritas; 

14/04

- Almoço: frango de churrasqueira com batatas fritas; 

- Jantar: bifes de vaca fritos com esparguete; 

15/04 FERIADO

- Almoço: sandes; 

- Jantar: douradas cozidas com batatas /massa de cotovelos, couves de bruxelas e brócolos; 

16/04 SÁBADO

- Almoço: picanha e bifanas grelhadas com batatas fritas; 

- Jantar: peixe -espada preto grelhado com batatas /massa de cotovelos; 

17/04 DOMINGO DE PÁSCOA

- Almoço: ensopado de borrego com batatas cozidas / batatas pala-pala, Sobremesas:morangos, uvas, pão de ló, mousse de chocolate e bolo de bolacha;; 

- Jantar:  ensopado de borrego com batatas pala-pala / bacalhau com natas, Sobremesas:morangos, uvas, pão de ló, mousse de chocolate e bolo de bolacha;

18/04

- Almoço: salsichas com ovos mexidos e batatas pala-pala; 

- Jantar: panados de peru com arroz branco;

19/04

- Almoço: sobras das refeições anteriores; 

- Jantar:  lombinhos de pescada e de salmão no forno com azeite e limão e arroz branco; 

20/04

- Almoço: bacalhau cozido com grão, batatas e ovo cozido; 

- Jantar: massa à bolonhesa; 

21/04

- Almoço: sobras das refeições anteriores; 

- Jantar: empadão de atum ( para todos porque o P. foi jantar a casa dos Gouveia); 

22/04

- Almoço:  N' Cascais shopping (eu e o A); 

- Jantar: bifes de peru fritos com esparguete; 

23/04 SÁBADO

- Almoço:  Macdonald's (para o P.), pizzas e picolinis (para o A., o Tomás e o Diogo) e sobras das refeições anteriores (para mim, para o Maridão e para a avó);   

- Jantar: massada de marisco; 

24/04 DOMINGO

- Almoço: sobras das refeições anteriores (para o A. e para a avó), N' Continente da Parede  (eu e o Maridão);  

- Jantar: petinga frita com arroz de feijão; 

25/04 FERIADO

- Almoço: N' Cabana Velha; 

- Jantar: strogonoff de frango com esparguete; 

26/04

- Almoço: sobras das refeições anteriores

- Jantar: lulas guisadas com arroz branco; 

27/04

- Almoço: ovos escalfados em feijão encarnado com farinheira; 

- Jantar: perna de perú no forno com arroz branco; 

28/04

- Almoço: sobras das refeições anteriores; 

- Jantar: salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

29/04

- Almoço: N' Cascais shopping (eu, a avó e o A); 

- Jantar: postas de salmão grelhadas com batatas cozidas / massa de cotovelos; 

30/04 SÁBADO

- Almoço: massa à carbonara com bacon (para mim, para o Maridão e para o A.) e massa à atumnara (para o P.); 

- Jantar:sobras das refeições anteriores 

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