Tudo o que comi...

 De manhã (8h15): 

- 1 pão com manteiga e café; 

Almoço (13h15):   

- bacalhau com natas; 

Durante a tarde: 

- 10 bolachas de água e sal com requeijão de cabra; 

- 1 fatia de pão de ló; 

Jantar: 

- pernas de frango com arroz branco; 

Não bebi 1,5 lt de água..