Eu e a casa...

 Aquele que eu sentia como o meu refúgio, cada vez gosto menos, talvez porque há certas divisões que estão completamente desorganizadas: 

- a despensa da cozinha; 

- a despensa debaixo das escadas; 

- o escritório do Pai; 

- e o sótão que nunca esteve tão mal como agora;

... 

Peso...

 67,5 kg...

Peso...

 68,8 kg...

Peso...

 67,8 kg...

Peso...

 69 kg...

Peso...

 68,6 kg...

Peso...

 69,1 kg...

Peso...

 69,9 kg...

Peso...

 69,3 kg...

Peso...

 69,4 kg...

Peso...

 69,6 kg...

Peso...

 69,8 kg...

Peso...

 69,1 kg...

Peso...

 69,8 kg...

Peso...

 69,8 kg...

Ementa de Julho...

Ementa final de refeições do Mês de Julho: 

Sopa
Outros
Peixe

Carne

01/07 SÁBADO

- Almoço: N' Macdonald's (eu, o Maridão, o P. e a Lara)

- Jantar: em casa do Paulo e da Cristina em Vagueira; 

02/07 DOMINGO

- Almoço: Em Braga (eu, o Pai, a Mãe da Matilde e o irmão, o namorado da Mãe e os 2 filhos); 

- Jantar: Em Braga na Cervejaria F. (eu, o Pai, a Mãe da Matilde e o irmão, o namorado da Mãe e os 2 filhos); 

03/07 

- Almoço:  N' CNG (eu e o Maridão);  

- Jantar: N' CNG (eu e o Maridão); 

04/07 

- Almoço: 

- Jantar: 

05/07

-  Almoço: 

- Jantar:  

06/07

- Almoço: 

- Jantar: 

07/07

- Almoço:  

- Jantar: 

08/07 SÁBADO

- Almoço: N' CNG (eu e o Maridão);  N' Macdonald's (o P.)

- Jantar: Frango de churrasqueira com batatas fritas (eu, o Maridão, a F., o A., o P., e a Kyara); 

09/07 DOMINGO

- Almoço: N' Macdonald's (eu, o Maridão e o P.)

- Jantar: N' Continente (eu e o Maridão); 

10/07

- Almoço: salada de atum (do Continente pré-feita) (para mim); 

- Jantar:  bifanas com esparguete; (eu, o Maridão e a F.)

11/07 

- Almoço: salada de atum (do Continente pré-feita) (para mim);

- Jantar:  sobras das refeições anteriores; 

12/07

- Almoço: entrecosto no forno com batatas pala-pala (para mim e para o Maridão); 

- Jantar: entrecosto no forno com arroz branco (o Maridão e o A.), queijo frescos com tostas de centeio (para mim)

13/07

- Almoço:  

- Jantar: 

14/07

- Almoço:  N' CNG (eu, o Maridão e o P.)

- Jantar:  eu jantar no chinês com a Adriana, o Maridão jantar nos advogados

15/06 SÁBADO

- Almoço: N' Macdonald's (eu, o Maridão e o P.)

- Jantar: N' Pizza - Hut (eu, o Maridão, a F. e o P.)

 

16/07 DOMINGO

-  Almoço: casa da Elsa e do Cláudio 

- Jantar:  casa da Elsa e do Cláudio  

 

17/07

- Almoço: salada do continente (para mim) / ... (para o Pedro)

- Jantar: bifes de peru com arroz branco (o Maridão, o A. e o P.)

18/07 

- Almoço: saladas do Continente (eu e o P.)

- Jantar: lasanha (o Maridão, o A. e o P.), salada césar (do continente para mim) 

  

19/06

- Almoço: 

- Jantar:  

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20/06

- Almoço:  massada de marisco; 

- Jantar: rolo de carne com batatas pala-pala ( para o de carne Maridão e para o P.), frango de churrasqueira (para mim); 

21/06

- Almoço: lombinho de pescada cozido com massa de cotovelos e ovo cozido (para o P.) e salada de atum (para mim); 

- Jantar: coxas de frango guisadas com arroz branco; 

22/06

- Almoço: coxas de frango guisadas com esparguete; 

- Jantar:  croquetes, pasteis de bacalhau e rissóis de camarão com arroz de feijão; 

 

23/06 

- Almoço: massa à atumnara (para a F e para o P.), atum com ovos cozidos (para mim); 

- Jantar: tostas mistas, salsichas pequenas, batatas pala-pala, picolinis, pizzas, gomas, rebuçados, gelatina, bolo de chocolate, mousse de chocolate, bolo de aniversário (para mim, o Maridão, a F., o A., o P. o Vasco, a Mariana, a Lara e a Mafalda) 

24/06 SÁBADO

- Almoço: bifanas com arroz branco e batatas pala-.pala  (eu, o Maridão, a F. e o P., a Mafalda, a Lara e a Madalena Gouveia); 

- Jantar: N' Pizza - Hut (eu, o Maridão, a F, o P. e a Madalena Gouveia)

25/06 DOMINGO

- Almoço: N' Macdonald's (eu, o Maridão e o P., a Mafalda, a irmã e a mãe)

- Jantar: N' Deck (eu, o Maridão, a F, o A. e o P., o tio Ricardo e a prima Joana)

26/06

- Almoço:  massa à atumnara (eu e o P.)

- Jantar:  bifanas com arroz branco; 

27/06

- Almoço: N' Macdonald's (eu e o P., 

- Jantar: pernas de frango no forno com molho de limão e batata pala-pala; 

28/06

- Almoço:  N' Continente da Parede (eu, o A. e o P.)

- Jantar: N' CNG (eu, o o Maridão e o P.)

29/ 06

- Almoço: salada de atum (do Continente pré-feita) (para mim e para o P.); 

- Jantar: pizza (para mim e para o P., o A. e o Maridão tiveram sunset no escritório e comeram por lá<); 

30/ 06

- Almoço:  salada de atum (do Continente pré-feita) (para mim e para o P.); 

- Jantar: lombinhos de pescada com massa de cotovelos / batata cozida, brócolos e couves de bruxelas; 

...