Ementa final de refeições do Mês de Fevereiro:
Carne
Peixe01/02
- Almoço: No Cascais shopping (eu, a F. e o A.);
- Jantar: lazanha (F., A. e Maridão) lombinho de pescada com massa de cotovelos e ovo cozido (para o P.);
02/02 SÁBADO
- Almoço: pernas de frango no forno com arroz branco e batatas fritas;
- Jantar: pão de alho, picolinis e pizza (para o Maridão, para a F., para o A. e para o P.);
03/02 DOMINGO
03/02 DOMINGO
- Almoço: bifes de frango fritos com arroz branco;
- Jantar: macedónia com atum (com lombonho de pescada para o P.);
04/02
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: bifes de vaca fritos e bifes panados e arroz branco;
05/02
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: sopa de feijão encarnado, pargo mulato no forno com couves de bruxelas e brocolos e batatinhas assadas;
06/02
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: coelho estufado / douradinhos no forno com batatas fritas e arroz branco;
07/02
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: bacalhau com natas;
08/02
- Almoço: bacalhau com natas, salsichas, ovos estrelados e batatas fritas;
- Almoço: bacalhau com natas, salsichas, ovos estrelados e batatas fritas;
- Jantar: bochechas de porco estufado com batatas fritas e arroz branco;
09/02 SÁBADO
- Almoço: sopa de caldo verde, frango de churrasqueira com batatas fritas;
- Jantar: sopa de caldo verde, atum com arroz branco (para o Pai, para o A. e para o P.), frango de churrasqueira (para a avó);
10/02 DOMINGO
- Almoço: massada (com sobras de frango de churrasqueira, bochechas e salsichas);
- Almoço: massada (com sobras de frango de churrasqueira, bochechas e salsichas);
- Jantar: massa à carbonara;
11/02
- Almoço: pizza;
- Jantar: salada de feijão frade com atum e ovos cozidos;
12/02
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: lulas guisadas com arroz branco;
13/02
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: sopa de grão e strogonoff com arroz branco;
14/02
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: codornizes fritas, batatas fritas e salada de alface;
15/02
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: massada de peixe (com massa de cotovelos, lombinhos de pescada, camarão e ameijoa);
16/02 SÁBADO
- Almoço: carne de porco à alentejana com batatas fritas;
- Jantar: carapauzinhos fritos com arroz de feijão;
17/02 DOMINGO
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: salsichas, batatas fritas e ovo estrelado (só para mim e para o P.);
18/02
- Jantar: bifes de peru panados e arroz branco;
19/02
- Almoço: lombinhos de pescada (para o Maridão e para o A.) posta de bacalhau (para mim) com batatas cozidas, ovos cozidos, brocolos e couves de bruxelas;
- Jantar: bifes de frango e bifanas fritas com esparguete;
20/02
- Jantar: pasteis de bacalhau e arroz de feijão;
21/02
- Jantar: piano no forno com esparguete;
22/02
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: massa à carbonara;
23/02 SÁBADO
- Almoço: feijoada de chocos com farinheira;
- Jantar: bifes de vaca fritos, com ovos estrelados, batatas fritas e arroz branco;
24/02 DOMINGO
- Almoço: No "Canhoto";
- Jantar: sobras das refeições anteriores;
25/02
- Jantar: perna de borrego no forno com arroz branco;
26/02
- Almoço: No Cascais shopping (eu, a F. e a avó);
- Jantar: bacalhau à Brás;
27/02
- Jantar: frango de cerveja com batatas fritas;
28/02
- Almoço: na Portugália;
- Jantar: empadão de atum;
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