- 1 pão torrado com manteiga e café;
Mais tarde (11h30)
- 1 pera;
Mais tarde (13):
- 1 pão de centeio com manteiga; fatia de bolo de cenoura;
Ao almoço (13h15):
- carne de porco à alentejana com batatas fritas;
Mais tarde (16h):
- 1 fatia de bolo de cenoura;
Mais tarde (19h):
- 1 fatia de bolo de cenoura;
Ao jantar (20h30):
- carapauzinhos fritos com arroz de feijão;
- carapauzinhos fritos com arroz de feijão;
Bebi 1,5 lt de água...
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