sábado, 9 de fevereiro de 2019

Tudo o que comi...

De manhã (8h):

- 8 bolachas Maria e café; 


Mais tarde (10h)
1 pão misto e café

Ao almoço (13h30):
- sopa de caldo verde; 
- frango de churrasqueira e pickles; 

Ao jantar (20h30): 
- 1 pão de centeio com 1 lata de atum; 

Não bebi 1,5 lt de água...

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