109º dia de Quarentena...

E, hoje, foi:

- o Maridão foi para o trabalho pelas 9h40;
- limpar e arrumar a casa eu, a F., o A. e o P.; 
- fazer almoço; 
- lavar e estender 3 maquinas de roupa (1 de tapetes e 1 de chinelos; 
- passar a ferro; 
- levar o P. à dança a pé; - a F. que foi a uma reunião com o A. da Cascais Jovem chegram logo a seguir a eu ter chegado; 
- a F. foi buscar o P. à dança; 
- o Maridão chegou logo a seguir; 
- fazer jantar; 
- irmos para a sala, eu, o Maridão, a F. e o P. estivemos a jogar à sueca; 
- o A. foi para o quarto; 
- o Maridão foi deitar o P.; 

- eu, o Maridão e a F. fomos nos deitar;  

- o A. ainda ficou acordado no quarto; 

Ementa de Junho...

Ementa final de refeições do Mês de Junho: 


Sopa
Outros
Peixe

Carne

01/06 Dia da Criança

- Almoço: piano com arroz branco; 

- Jantar: arroz de marisco (só com camarão, ameijoas e delicias do mar); 

02/06 Aniversário António

- Almoço: bifes de peru panados com arroz branco

- Jantar: folhado misto, pão de alho, picolinis e pizzas, bacalhau com natas, rolo de carne picada com queijo e fiambre com batatas pala-pala e salada de alface e tomate; 

Sobremesas; mousse de chocolate, gelatina, arroz doce, melão e cerejas e bolo de cenoura com cobertura de chocolate para bolo de aniversário; 

03/06 

- Almoço: sobras do jantar de ontem; 

- Jantar: sopa de grão, salsichas cozidas com ovos estrelados e batatas pala-pala (só para o A. e para o P., eu e a F. só comemos sopa e o Pai comeu rolo de carne de ontem); 

04/06

- Almoço: peixe-espada preto frito com arroz de feijão e salada; 

- Jantar: bifes de frango fritos com esparguete; 

05/06

- Almoço:  lulas guisadas com arroz branco; 

- Jantar: sopa  de caldo verde, costeletas de porco fritas com batatas fritas; 

06//06 SÁBADO

- Almoço: sardinhas e carapaus assados com batatas cozidas / massa de cotovelos e salada de alface e tomate;

- Jantar:  pá de porco  no forno com esparguete;

07//06 DOMINGO

- Almoço:  rissóis de camarão e pasteis de bacalhau com arroz de ervilhas e salada de alface e tomate;

- Jantar:salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

08/06

- Almoço: sobras das refeições anteriores; 

- Jantar: creme de alho francês com massinhas, massada com carne da pá de porco e salsichas; 

09/06 

- Almoço: sobras do jantar de ontem; 

- Jantar: lombinhos de salmão no forno com azeite e limão e arroz branco; 

10/06 FERIADO

- Almoço: paté de atum com tostas, queijo e pão, entremeada, secretos de porco e bifanas grelhadas com batatas pala-pala e salada de alface e tomate;  

- Jantar: pão de alho, picolinis e pizza;

11/06

- Almoço: massa à carbonara (com bacon) e massa a atumnara (com atum); 

- Jantar: sopa  de feijão encarnado com esparguete, pescada à Brás; 

12/06

- Almoço: ovos escalfados em tomate com batatas fritas e salada de alface e tomate;

- Jantar:  bifes de vaca fritos com arroz branco; 

13/06 SÁBADO

- Almoço: lasanha (para a F., o A. e o P.) sobras das refeições anteriores (para mim e para o Maridão)

- Jantar:ameijoas à Bulhão Pato,  camarão frito e sobras das refeições anteriores; 

14/06 DOMINGO

- Almoço: N'Canhoto;

- Jantar: carapauzinhos fritos com arroz de feijão e salada de alface e tomate; 

15/06

- Almoço: bochechas de porco guisadas com batatas fritas e salada de alface e tomate;

- Jantar: sopa de agriões, postas e lombinhos de pescada (lata de atum para mim) com batatas cozidas, ovos brocolos e couves de bruxelas; 

16/06 

- Almoço: bifes de vaca fritos (alheira para mim e para o Maridão) com batatas fritas, arroz branco e ovos estrelados; 

- Jantar: postas de salmão grelhadas com batatas cozidas,

17/06 

- Almoço: massada de peixe (aproveitei o salmão de ontem e os lombinhos dos carapauzinhos fritos) e mistura de marisco; 

- Jantar: carne de porco com ameijoas e batatas fritas; 

18/06

- Almoço: meia desfeita (bacalhau desfiado com grão, batatas cozidas aos quadrados e ovos cozidos) 

- Jantar: moelas guisadas (para o P. foi as bochechas que tinham sobrado) com arroz branco; 

19/05

- Almoço: bifes de peru fritos com batatas fritas, arroz branco, ovos estrelados e salada de alface e tomate; 

- Jantar: sopa de galinha knorr (para a F. e o A.), douradinhos com arroz branco (para o P. e o A. ainda comeu douradinhos),  empadão de atum (para mim, para o Maridão e para o A.);

20/06 SÁBADO

- Almoço: douradas escaladas grelhadas com batatas cozidas e salada de alface e tomate; 

- Jantar: sobras das refeições anteriores; 

21/06 DOMINGO

- Almoço:espetadas de peru com batatas fritas e salada de alface e tomate; 

- Jantar: lasanha (para a F., o A. e o P.) sobras das refeições anteriores (para mim e para o Maridão); 

22/06

- Almoço: arroz branco com atum (para a F., o A. e o P.) e com sardinhas em tomate picante( para mim); 

- Jantar: pernas de frango no forno com molho de limão, batatas fritas e arroz branco; 

23/06

- Almoço:  sobras das refeições anteriores; 

- Jantar: :filetes de pescada com arroz de ervilhas;

24/06 Aniversário Pedro

- Almoço: massa à carbonara (com bacon) e massa a atumnara (com atum); 

- Jantar:  N'Pizza - Hut;

25/06

- Almoço: salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

- Jantar:  sopa  de creme de alho francês com arroz, hambúrgueres simples e de queijo e fiambre (para o Maridão e para o A.), salsichas (para mim e para o P.) com ovos estrelados, arroz branco e batatas pala-pala; 

26/06

- Almoço: sobras das refeições anteriores; 

- Jantar: costeletas de porco fritas com esparguete; 

27/06 SÁBADO

- Almoço: bifes de peru fritos com molho de natas, mostarda e cogumelos com batatas fritas, arroz branco e ovos estrelados e salada de alface e tomate;  

- Jantar: pão, queijos, caracóis, ameijoas à Bulhão Pato, camarão frito, salada de polvo, ovos com farinheira, rissóis de camarão, pão de alho, picolinis e pizza, sobremesas: cerejas, bolo de cenoura e arroz doce; 

28/06 DOMINGO

- Almoço: esparguete com marisco (camarão e ameijoas de ontem mais mexilhões e delicias do mar); 

- Jantar: picolinis e pizza e sobras das refeições anteriores; 

29/06

- Almoço: lasanha (para a F. e para o A.) sobras das refeições anteriores (para mim e para o P.);  

- Jantar: sopa de caldo verde, salmão no forno com molho de limão e arroz branco; 

30/06

- Almoço: ovos escalfados em tomate com batatas fritas e salada de alface e tomate;

- Jantar: lulas guisadas com arroz branco;
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