segunda-feira, 31 de julho de 2023

Ementa de Julho...

Ementa final de refeições do Mês de Julho: 

Sopa
Outros
Peixe
Carne

01/07 SÁBADO
- Almoço: N' Macdonald's (eu, o Maridão, o P. e a Lara)
- Jantar: em casa do Paulo e da Cristina em Vagueira; 

02/07 DOMINGO
- Almoço: Em Braga (eu, o Pai, a Mãe da Matilde e o irmão, o namorado da Mãe e os 2 filhos); 
- Jantar: Em Braga na Cervejaria F. (eu, o Pai, a Mãe da Matilde e o irmão, o namorado da Mãe e os 2 filhos); 

03/07 
- Almoço:  N' CNG (eu e o Maridão);  
- Jantar: N' CNG (eu e o Maridão); 

04/07 
- Almoço: 
- Jantar: 

05/07
-  Almoço: 
- Jantar:  

06/07
- Almoço: 
- Jantar: 

07/07
- Almoço:  
- Jantar: 

08/07 SÁBADO
- Almoço: N' CNG (eu e o Maridão);  N' Macdonald's (o P.)
- Jantar: Frango de churrasqueira com batatas fritas (eu, o Maridão, a F., o A., o P., e a Kyara); 

09/07 DOMINGO
- Almoço: N' Macdonald's (eu, o Maridão e o P.)
- Jantar: N' Continente (eu e o Maridão); 

10/07
- Almoço: salada de atum (do Continente pré-feita) (para mim); 
- Jantar:  bifanas com esparguete; (eu, o Maridão e a F.)

11/07 
- Almoço: salada de atum (do Continente pré-feita) (para mim);
- Jantar:  sobras das refeições anteriores; 

12/07
- Almoço: entrecosto no forno com batatas pala-pala (para mim e para o Maridão); 
- Jantar: entrecosto no forno com arroz branco (o Maridão e o A.), queijo frescos com tostas de centeio (para mim)

13
/07
- Almoço:  
- Jantar: 

14/07
- Almoço:  N' CNG (eu, o Maridão e o P.)
- Jantar:  eu jantar no chinês com a Adriana, o Maridão jantar nos advogados

15/06
 SÁBADO
- Almoço: N' Macdonald's (eu, o Maridão e o P.)
- Jantar: N' Pizza - Hut (eu, o Maridão, a F. e o P.)
 
16/07 DOMINGO
-  Almoço: casa da Elsa e do Cláudio 
- Jantar:  casa da Elsa e do Cláudio  
 
17
/07
- Almoço: salada do continente (para mim) / ... (para o Pedro)
- Jantar: bifes de peru com arroz branco (o Maridão, o A. e o P.)

18/07 
- Almoço: saladas do Continente (eu e o P.)
- Jantar: lasanha (o Maridão, o A. e o P.), salada césar (do continente para mim) 
  
19
/06
- Almoço: 
- Jantar:  
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20
/06
- Almoço:  massada de marisco; 
- Jantar: rolo de carne com batatas pala-pala ( para o de carne Maridão e para o P.), frango de churrasqueira (para mim); 

21/06
- Almoço: lombinho de pescada cozido com massa de cotovelos e ovo cozido (para o P.) e salada de atum (para mim); 
- Jantar: coxas de frango guisadas com arroz branco; 

22
/06
- Almoço: coxas de frango guisadas com esparguete; 
- Jantar:  croquetes, pasteis de bacalhau e rissóis de camarão com arroz de feijão; 
 
23
/06 
- Almoço: massa à atumnara (para a F e para o P.), atum com ovos cozidos (para mim); 
- Jantar: tostas mistas, salsichas pequenas, batatas pala-pala, picolinis, pizzas, gomas, rebuçados, gelatina, bolo de chocolate, mousse de chocolate, bolo de aniversário (para mim, o Maridão, a F., o A., o P. o Vasco, a Mariana, a Lara e a Mafalda) 

24
/06 SÁBADO
- Almoço: bifanas com arroz branco e batatas pala-.pala  (eu, o Maridão, a F. e o P., a Mafalda, a Lara e a Madalena Gouveia); 
- Jantar: N' Pizza - Hut (eu, o Maridão, a F, o P. e a Madalena Gouveia)

25
/06 DOMINGO
- Almoço: N' Macdonald's (eu, o Maridão e o P., a Mafalda, a irmã e a mãe)
- Jantar: N' Deck (eu, o Maridão, a F, o A. e o P., o tio Ricardo e a prima Joana)

26/06
- Almoço:  massa à atumnara (eu e o P.)
- Jantar:  bifanas com arroz branco; 

27
/06
- Almoço: N' Macdonald's (eu e o P., 
- Jantar: pernas de frango no forno com molho de limão e batata pala-pala; 

28/06
- Almoço:  N' Continente da Parede (eu, o A. e o P.)
- Jantar: N' CNG (eu, o o Maridão e o P.)

29/ 06
- Almoço: salada de atum (do Continente pré-feita) (para mim e para o P.); 
- Jantar: pizza (para mim e para o P., o A. e o Maridão tiveram sunset no escritório e comeram por lá<); 

30/ 06
- Almoço:  salada de atum (do Continente pré-feita) (para mim e para o P.); 
- Jantar: lombinhos de pescada com massa de cotovelos / batata cozida, brócolos e couves de bruxelas; 
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