sexta-feira, 31 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- variedade de churrasco (da churrasqueira) com batatas fritas; 
Sobremesa:
- fruta e gelados;

Visitas ao médico...

... este mês de Maio:
Dia 2 - consulta de clínica geral com a avó;
Dia 8 - consulta com o Maridão por causa do joelho;
Dia 10 - com a minha mãe ginecologista;
Dia 13 - pediatria com o P.;
Dia 15 - eu, nutricionista;
Dia 20 - Alergologista com o A.;
Dia 22 - ortopedista com o Maridão;
Dia 28 - de manhã hospital com Mãe;
Dia 28 - consulta médica de família com o Maridão;
Dia 29 - eu, nutricionista;

Peso...

57,8 kg!!!

quinta-feira, 30 de maio de 2013

quarta-feira, 29 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- sopa knorr de galinha (para os miúdos), bifes de atum grelhados com batatas, grelos e couve de bruxelas (para mim só couves) e massa de cotovelos para os miúdos; 
Sobremesa:
- fruta;

2ª consulta de nutrição...

Pois que, diz que, me portei muito bem, a saber:
- peso: anterior 61.3 kg / actual 58.8 kg
- IMC: anterior 24.6 / actual 23.6
- MG: anterior 36.3 / actual 34.4
- cintura: anterior 79.5 / actual 77.5
- abdominal: anterior 90.5 / actual 88.5
- anca: anterior 100.5 / actual 97.5

Pena é eu não me sentir assim tão bem...

Peso...

57,7 kg!!!
M**** mais 200 gr que ontem!!!

terça-feira, 28 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- piano de sábado, costoleta de novilho frita com batatas fritas (para mim com tomate); 
Sobremesa:
- fruta;

Gosto de...

- fotografia;
- decoração;
- maternidade;

Frustração:
- não ser bem sucedida a nível profissional nem nunca ter trabalhado numa coisa que gostasse;

"Avizinha-se o pior verão dos últimos 200 anos...

Segundo o canal francês ‘Météo', o calor só vai chegar nos meses de Setembro e Outubro à Europa Ocidental, Portugal incluído.
...
A cumprirem-se as previsões, a Europa Ocidental vai ter o pior verão desde 1816. E Portugal não deverá escapar."

(tirado do Correio da Manhã - net)

Pergunta: Nem Verão vamos ter?!!!

Peso...

57,5 kg - antes do pequeno-almoço

Desejos...

Que Deus, o meu PAI ou a vida, não nos tirem um do outro (eu e o Maridão) nos próximos 40 a 50 anos!!!

segunda-feira, 27 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- sopa de caldo-verde, lulas guisadas com arroz branco para os miúdos e batatas cozidas para os grandes (e para o P. que deixou as lulas e o arroz pelas batatas);
Sobremesa:
- fruta;

Peso...

57,8 kg

Isto tem que acabar...

... chegar a 2ª feira e precisar de um fim-de-semana inteirinho para descansar deste e, de certeza, não vai ser o próximo!!!

domingo, 26 de maio de 2013

Domingo...

Futebol, compras, almoçar fora, formúla 1, caracolada, futebol, zangas com a F., febras e voltar a casa... 

Peso...

De manhã - 58,5kg
À noite - 59 kg

Na cozinha...

Almoço:
- no shopping; 
Lanche / jantar:
- em casa dos G.;

Coisas que uma mala deve ter ou, a minha mala deve ter...

... porque já lhes senti a falta:
- telemóvel;
- moedas (para o parque por exemplo);
- no mínimo cartão multibanco, de preferência carteira com documentos, cartões multibanco e documentos essenciais;
- lenços de papel (que os meus putos são uns ranhosos ou então o A. começa a deitar sangue do nariz) ou, ainda melhor, toalhitas de bolsa;
- comprimidos para a alergia;  
- 1 máquina fotográfica pequena;
- caneta e bloco de notas;
- creme para mãos;
- escova para cabelo; 
- elástico para o cabelo;  

sábado, 25 de maio de 2013

Sábado...

Houve de tudo, futebol, cortes de cabelo, ameaças de natação, paintball e 2ª festa de aniversário...

Cada qual é como cada um...

... mas, estar a fazer a sesta, enquanto na sua própria casa estão a chegar convidados para o aniversário do marido não é um pouco demais?!!!

Na cozinha...

Almoço:
- "piano" no forno com arroz branco; 
Sobremesa:
- fruta;
Jantar:
- em casa do cunhado Ricardo;

World Press Photo...

Algumas fotografias, aliadas à história que está ao lado, são impressionantes mas, como diz o Maridão, as que ganham prémios são sempre as das desgraças, guerra, maldade... 

Aniversário do A....

Falta 1 semana para andar aqui feita louca a preparar a festa do A.

Fins-de-semanas...

Analisados os fins-de-semana, de este meio ano, há muito convívio, muitas jantaradas mas nada de saídas ao parque, museus, exposições,,,
A equilibrar neste meio-ano que falta!!!

Peso...

58 kg - já depois do pequeno-almoço...

quarta-feira, 22 de maio de 2013

Consulta do Maridão...

Pois é, como a nossa sina é mesmo "sofrer" até ao fim, ainda não foi hoje que o médico disse com certeza qual o dia da operação, por causa do médico assistente mas, será, a 7 ou 21 de Junho.
E, agora, apetecia-me ser egoísta e, preferir o dia 21 porque, assim o Maridão iria estar a andar, para ir comigo ao estágio de karaté do A., à festa da escola dos miúdos e apenas não estaria operacional para os anos do P. que aliás se calhar também não vai estar sendo operado no dia 7.
Mas, prontos, nestas coisas, o melhor é deixar nas mãos do médico, e esperar que corra tudo MUITO BEM!!!

Na cozinha...

Jantar:
- salada de feijão frade com ovo cozido e atum;
Sobremesa:
- fruta;

Por tu ou por você?!!!

Nós tratamos os pais dos G. por você, porque era o que fazia sentido qundo nos começámos a dar, no entanto, últimamente, estamos mais com eles do que com os nossos amigos de longa data.
O pai G. já mostrou abertura para nos passarmos a tratar por tu mas depois parece que recuou, a mãe G. parece que nunca demonstrou essa abertura, talvez porque trabalha na escola do A. e do P. e não quer que se perceba que nos damos tanto cá fora mas, já não faz sentido tratarmo-nos por você.
E esta é uma dúvida que já me assola hà algum tempo...

Do Maridão...

Hoje, o Maridão tem nova consulta de ortopedia, para mostrar exames e marcar a data da operação.
Se vai correr bem?!!! Estou convencida disso e nem outro cenário nos passa pela cabeça mas sempre é uima operação e um mês muito complicado...

Peso...

58,5 kg... e já depois do pequeno-almoço

terça-feira, 21 de maio de 2013

Ando cansada...

Ainda bem que as aulas estão quase a acabar, ando cansada de tanta voltinha!!!

Egoísmo nosso?!!!

O A. quer desistir do karaté, e já não é de hoje, se bem que hoje tenha alegado que é por não ter tempo para ficar a brincar em casa, e eu, acho, que ao fim de 5 anos desistir agora é como se deitasse todo o dinheiro à rua.
Será egoismo nosso querer que ele continue? Mas o que "me deu mais razão" foi a minha mãe concordar comigo.

Na cozinha...

Jantar:
- carne assada com arroz branco e legumes cozidos (para mim só carne com legumes);
Sobremesa:
- fruta;

Peso...

58,5 kg

domingo, 19 de maio de 2013

Mais uma jantarada...

Cá em casa com os G.
Vieram tomar café, depois de almoço. 
Do café caracóis.
Dos caracóis jantar.
Do jantar globos de ouro.
Saíram já passava das 23h...

Na cozinha...

Almoço:
- frango de churrasqueira; 
Sobremesa:
- fruta;
Lanche:
- queijos, chouriço, fiambre, caracois, pizzas;
Jantar:
- carne assada com batatas pala-pala;
Sobremesa:
- gelados;

Peso...

58,6 kg já depois do pequeno-almoço...

sábado, 18 de maio de 2013

Sábado...

O melhor do dia?!!!
O serão no sotão todos, os 5, juntos.
A F. no computador, o P. a brincar, eu, o Maridão e o A. a ver o "Gosto Disto" que o A. adora.
E o sofá novo do sotão é mesmo confortável!!! 

Na cozinha...

Almoço:
- sobras dos dias anteriores; 
Sobremesa:
- fruta;
Jantar:
- arroz de peixe e marisco (costoletas de porco para o A.);
Sobremesa:
- fruta;

sexta-feira, 17 de maio de 2013

Os dois...

... sózinhos na sala, uma sexta feira à noite!!!
A avó já se tinha ido deitar, também já tinha deitado o P. que adormeceu no sofá e o A. e a F. estavam em casa dos G.
Durou uns 3/4 de hora e o Maridão diz que adormeci mas, estava ao pé dele, estava encostada a ele!!!

Na cozinha...

Jantar:
- pargo mulato cozido com batatas e legumes cozidos; 
Sobremesa:
- fruta;

Sim ou não?!!!

Uma amiga recusou um emprego porque só pagavam o ordenado mínimo, agora pergunta-se:
"- Terei feito bem?"

Co-adopção...

... por homossexuais foi aprovada.
E, eu concordo, em absoluto.
Há muitos casais heterossexuais maus pais, assim como, haverá muitos casais homossexuais bons pais.
Se as outras crianças vão gozar, depende também de nós pais.
E, uma casa, onde sejam criados com amor, será sempre melhor que uma instituição!!!

Peso...

58,7 kg e já depois do pequeno-almoço!!!

quinta-feira, 16 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- strogonoff  de perú com arroz branco; 
Sobremesa:
- fruta;
(Para mim apenas uma sopa e um kiwi)

Amor de mãe...

Só por um filho se aguenta certas coisas.
A minha prima está "internada", desde o dia 7 de Abril, no IPO, com o filho que fez uma transfusão de medula.
E, eu penso, só por amor a um filho se aguenta!!!

Consulta de nutrição...

Pois é, eu queria um milagre e, em vez disso passou-me um plano alimentar e, lá se convenceu, que o meu metabolismo era muito lento e, por isso, lá me receitou duas caixas de comprimidos para abater um pouco a necessidade de comer hidratos de carbono e para queimar gordura.
Dia 29 nova consulta...
Medo e ansiedade. Será que vou conseguir?!!!
Pelo menos tenho um objectivo num espaço de tempo determinado.

Movimento “Que se lixe a troika”...

Pergunta:
" - Que raio fazem estas pessoas, ou onde arranjam elas dinheiro, para perseguirem os ministros para todo o lado para contestarem?!!! Não trabalham?!!! Vivem de rendimentos?!!! Quem lhes paga as contas?!!! Se calhar vivem de subsídios de desemprego ou de rendimentos de inserção social, se calhar, cospem nas mãos de quem lhes dá o pão, só se calhar..."

Peso...

59,2 kg

quarta-feira, 15 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- bacalhau cozido com batatas, ovo e bróculos e massa de cotovelos para os miúdos; 
Sobremesa:
- fruta;

Dia da Família...

O Dia Internacional da Família é celebrado anualmente a 15 de maio.
A data foi escolhida pela Assembleia Geral da ONU que proclamou o dia 15 de Maio como Dia Internacional da Família.
A celebração do dia Internacional da Família visa entre outros objetivos destacar:
  • A importância da família na estrutura do núcleo familiar e o seu relevo na base da educação infantil;
  • Reforçar a mensagem de união, amor, respeito e compreensão necessárias para o bom relacionamento de todos os elementos que compõem a família;
  • Chamar a atenção da população para a importância da família como núcleo vital da sociedade e para seus direitos e responsabilidades desta;
  • Sensibilizar e promover o conhecimento relacionado com as questões sociais, económicas e demográficas que afetam a família.
O primeiro Dia Internacional da Família foi celebrado em 1994.

(retirado da Internet)

Entrevistas de Mercado...

Hoje telefonaram-me para fazerem uma entrevista de mercado sobre política e governo.
Ficou claro, muito claro, eu diria, que sou a favor deste governo e que acho que o Seguro é um palhacinho que é do contra mas que não contribuí com nada para a melhoria da situação do país.
Mas, o mais peculiar, é que, a cada resposta, o entrevistador dizia:
" - Muito bem!"
Pergunto:
" - Estaria nos planos do estudo o entrevistador dar a sua opinião?!!! Ou se quer concordar por cortesia?!!!"

Peso...

Acabei de marcar consulta para a nutricionista (a mesma que fez emagrecer, amãe de uma antiga colega da F. 21 kg).
Será que é desta que vou conseguir alcançar o peso que eu quero?!!! E acabar com esta angústia que me consome e esta barrigona horrível?!!! E andar orgulhosamente na praia?!!!
Isto parece-me uma hipótese tão remota como me sair o euromilhões, mas lá que gostava, ai isso adorava!!! 

Peso...

59,4 kg...

terça-feira, 14 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- sopa de feijão verde, costoletas de porco fritas com batatas fritas e salada de alface e tomate;
Sobremesa:
- fruta;

Mês de Maio...

Vai ser um mês complicado:
- dia 2 - aniversário do A.;
- dia 7 - data avançada para a operação ao joelho do Maridão;
- dia 8 - estágio de karaté do A.;
- dia 15 - festa da escola do A. e do P.;
- dia 24 - aniversário do P.;
E, isto, só assim já marcado...

Mortinha...

Esta blogoesfera anda um bocadinho mortinha...

Amigos...

A B. acabou de ligar, finalmente.
Não tinhamos muito para falar...

domingo, 12 de maio de 2013

Mais uma jantarada cá em casa...

Desta vez com a Elsa, o Claúdio e a filha Catarina.
Convidaram a F. para ir com eles de férias para o Algarve em Setembro, 9 a 10 dias.
Aí, as saudades que eu vou ter!!!

Na cozinha...

Almoço:
- sobras dos dias anteriores; 
Sobremesa:
- fruta;
Jantar:
Entradas:
- queijos, chouriço, presunto, camarão cozido, farinheiras e alheiras;
- strogonoff  de perú com arroz branco, batatas pala-pala e salada de alface;
Sobremesa:
- fruta, arroz doce, leite creme, bolo de prata;

Preocupações...

Que cada filho sinta que é, e será sempre, especial para nós.
É por isso que chamo querida à F., que tento parecer sempre interessada nos relatos dos seus jogos de futebol do A. e o P. como mais pequeno já se sente o reizinho...

sábado, 11 de maio de 2013

Romântico...

Fim-de-semana romântico para comemorar os anos de casado?!!!
Trocado por de manhã o Maridão ir com o A. para mais um torneio, almoçar fora, continente fazer compras e voltar para casa para uma sesta, para mim e para o P., algum estudo para a F. e futebol, muito futebol para o Maridão e para o A.

Na cozinha...

Almoço:
- chinês;
Jantar:
- ninguém quis jantar, a F. com eu as ameijoas da véspera, eu e o A. torradas, o Maridão não comeu nada;

sexta-feira, 10 de maio de 2013

Cá de casa...

A minha casa vive cheia, são os amigos/colegas dos filhos, os nossos amigos, a família, vizinhos... e eu gosto...
E, talvez por isso, começo a ficar ansiosa quando não temos programa porque já estou habituada a muita confusão...
Mas, atenção, eu gosto que venham mas, também, gosto de ir!!!  

Na cozinha...

Almoço:
- frango da churrasqueira com batatas fritas, arroz branco e salada de alface e tomate;
Sobremesa:
- fruta;
Jantar:
Entradas:
- fiambre, queijos, chouriço, presunto, camarão cozido, ameijoas à bulhão pato;
- picanha, arroz branco, batatas pala-pala, feijão preto, salada de alface;
Sobremesa:
- fruta e gelados;

Pronto já está...

Fui levar o A. à escola e encontrei a mãe G.
Logo jantarada cá em casa.
E,assim, começa o fim-de-semana...

Exames da 4ª classe...

Se é mau?
Não acho, mau achei eu, chegar, no meu tempo, à faculdade sem nunca ter feito um exame escrito a sério ou uma oral.
Pessoalmente, quanto à necessidade de mudar os meninos de escola só o tiveram que fazer as escolas que têm exclusivamente até à 4ª classe para que os alunos não fossem "ajudados" pelos professores, se calhar era mais fácil mudar os professores de escola. 
E, acho que é muito bom saber afinal como saiem preparados os nossos meninos do 1º ciclo.
Não vejo que venha daí mal ao mundo, nem aos meninos!!!

Médicos...

Levar a avó à clínica para mais uma consulta.
Eu não digo que a minha vida é só médicos...

quinta-feira, 9 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- carapauzinhos fritos com arroz de tomate e salada de alface e tomate;
Sobremesa:
- Fruta;

Velhice...

Começo a ficar preocupada quando, por exemplo, assim de repente, não me consigo lembrar o que foi o nosso jantar ontem...

Peso...

60,1 kg...
Não percebo esta m****, quando tenho mais cuidado engordo, quando como de mais engordo...
Conclusão não passo de foca a baleia.
Devia ir mesmo à consulta de nutrição mas, para mim, pedir ajuda é uma falha, eu sei que é uma parvoíce mas, já me auto-psicanalisei e, no meu ineterior, lá bem no fundinho, é assim que me sinto...

quarta-feira, 8 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- ovos escalfados em tomate com batata frita e salada de alface;
Sobremesa:
- Fruta;

Consulta do Maridão...

... ao joelho... opinião do médico... operar... data prevista: 7 de Junho...
Pensamentos:
- Vai correr tudo bem?!!!
- ainda pode fazer uns grelhados para os anos do A.;
- é uma 6ª feira não vou poder ir com o A. ao futebol;
 - aliás vou ter que estar na clínica, enquanto ele é operado, sózinha, porque a minha mãe vai ter que ficar com os putos;
- impedido durante 5 semanas de conduzir. Já me estou a ver que nem louca a ir e vir de Lisboa; 
- passado uma semana acabam as aulas da F.;  
- 15 dias em casa com o pé esticado. A ver se é desta que poê algumas contabilidades em dia; 
- como é que ele vai poder ter o pé esticado no escritório?!!!;
- não vai poder ir à festa da escola do A. e do P. (logo a primeira deste), e eu nunca me entendo com a máquina de filmar pelo que, não vai sair grande coisa a filmagem; 
- não vai poder ir partir o bolo à escola do P. no dia de anos deste; 
- não sei se estará bem pelos anos do P. para lhe fazermos uma festa; 
- a viagem a Londres, pelos anos da F., se calhar vai ter que ser adiada;
- Vamos ter que lhe fazer uma festa de anos para a compensar;
... e outras m***** piores que nem vou escrever, porque a minha cabeça é pródiga em pensar porcarias...

Peso...

59,8 kg...
M*****!!!

terça-feira, 7 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- perna de perú no forno com arroz branco;
Sobremesa:
- Fruta;

Será impressão minha?!!!

Ou, a roupa, está novamente muito cara?!!!

Amigos?!!!

A minha amiga B. é, como se fosse, a minha melhor amiga mas, também, é aquela que mais me decepciona:
- é das que vem cá mais com os filhos, o namorado, o filho do namorado;
- é com quem eu acho que sou mais aberta a falar;
Mas depois, 
- é também aquela que convida, no princípio da semana para lá irmos a casa no próximo fim de semana e depois não diz mais nada;
- é aquela que raramente aparece nalgum sitio, a não ser cá, e que tem sempre desculpas;   
- tem um filho que é uma PESTE, com letras grandes, que o A. adora e que ele adora o A., mas que sempre que cá vem faz M**** com letra grande;
- é aquela que raramente telefona e eu telefono quase todas as semanas;
Agora ando a fazer a experiência de não lhe telefonar, já desde o dia 1, a ver se ela se lembra de telefonar mas, estou aqui mortinha por pegar no telefone... 

Peso...

59,7 Kg...
Já está melhor!!!

segunda-feira, 6 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- arroz de marisco (bifes de cebolada para o A. e para o P.);
Sobremesa:
- Fruta;

Impaciente...

Ainda falta tanto para acabar o treino!!!
Sim, porque supostamente acaba às 19h, mas antes das 19h e 15 os putos nunca chegam ao pé de nós, é o treino que não acaba a horas, depois têm que apanhar os pinos e recolher as balizas e, depois, ainda se sentam todos com o treinador...

Frio...

Está frio, aqui no futebol...

Insónias...

Acordada desde as 4h e pouco, está-me a dar uma soneira...

Peso...

60,7 Kg!!!
Pudera, alheira na sexta ao jantar, no sábado uma pizza inteira (média) e ontem a ajavardar com um cozido à portuguesa...

domingo, 5 de maio de 2013

Domingo...

... e Dia da Mãe.
Almoço fora e jantar em casa.
Dia passado com a minha mãe, o Maridão e os filhotes, a mana, o sobrinho e o cunhado.

Na cozinha...

Almoço:
- cozido à portuguesa (fora);
Sobremesa:
- várias;
Lanche ajantarado:
- queijos, fiambre, queijos, camarão cozido, sopa de agriões e pizzas;
Sobremesa:
- mousse de chocolate;

3ª Morte...

E, hoje, foi o Sr. Quim.
O melhor amigo do meu pai.
Eram amigos desde miúdos.
Estiveram juntos em Angola.
Amigos de patuscadas.
O Sr. Quim gostava muito de contar anedotas.
O Sr. Quim animava qualquer casa.
Antes de... ficar doente da cabeça.
De ir para um lar. 
De lhe cortarem as pernas.
Antes de ser um farrapo humano.
Se existir vida depois da morte, agora, ele e o meu pai, estão numa grande festança a matarem saudades um do outro...
Descanse em paz!!! 

sábado, 4 de maio de 2013

Sábado...

Dia agitado, de manhã à noite mas, no fundo, são estes dias que me enchem o coração.
E, egoísmos à parte, soube bem estar a jantar sem ter que ver o que o A. queria comer e se se estava a portar bem ou andar atrás do P.
A minha F. já é uma crescida e, só depois do jantar, é que soube, por ela, que tinha escolhido massa à bolonhesa.

Na cozinha...

Almoço:
- bifes de cebolada com batata cozida para os grandes e com batata pala-pala e arroz branco para os miúdos;
Sobremesa:
- Fruta;
Jantar:
- numa pizzaria;

Coincidências ou repetições...

Nunca tinha vindo a esta igreja e agora, em menos de 1 mês vim 2 vezes, a primeira para a missa do Dário, agora para a profissão de fé da Carolina.

sexta-feira, 3 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- canja de galinha, galinha cozida e arroz, para os miúdos, posta de peixe-espada do dia anterior com arroz, para a avó, alheira, com batatas fritas e ovo estrelado, para mim e para o maridão;
Sobremesa:
- Fruta;

Poupar?!!!

A Perpétua não veio hoje e eu penso:
" São 30€ que eu poupo!!!"

quinta-feira, 2 de maio de 2013

Na cozinha...

Jantar:
- peixe espada frito com arroz de feijão e salada de alface e tomate;
Sobremesa:
- Fruta;

Hoje...

Dia de consulta com a avó, às 16h, entretanto tenho que ir levar a F. ao ATL, que saí às 16h15, porque como não tem companhia não quero que vá sózinha. Às 17h horas de ir buscar o P. e os A's, fazerem os trabalhos de casa, lancharem, levá-los ao karaté.
E, a minha mãe, podia querer ir à consulta sózinha mas, já percebi que, quer companhia, dispensava bem esta parte e, se a médica se atrasar um bocadinho, às vezes é horas, nem vou lá meter o narizinho...

Chiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii...

Quando cheguei lá acima para arrumar o sotão, depois do trabalho de grupo, de ontem, da F. e das amigas... Chiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii......................

Peso...

59,2 Kg...

quarta-feira, 1 de maio de 2013

Na cozinha...

Almoço:
- arroz de peixe (aproveitando sobras de peixe que andavam para aí);
Sobremesa:
- Fruta;
Jantar:
- quadradindos de perú fritos e com molho de natas, batatas pala-pala, salada de alface e tomate;
Sobremesa:
- Fruta;

Dia 1 de Maio...

Dia do que trabalha ou do que gostava de trabalhar?!!!