- 6 bolachas Maria e café;
Mais tarde (9h45):
- 4 bolachas Maria e café;
Mais tarde (11h):
- 3 pasteis de bacalhau;
Mais tarde (13h30):
- 1 pera;
Ao almoço (14h):
- 1 pão de centeio com 1 lata de atum;
Mais tarde (17h30):
- 1 quadrado de chocolate negro de culinária;
- 1 pão de centeio com 1 lata de atum;
Mais tarde (17h30):
- 1 quadrado de chocolate negro de culinária;
Ao jantar (20h30):
- piano no forno com esparguete;
Não bebi 1,5 lt de água...
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