Tudo o que comi...

De manhã (7h15): 

- 1 fatia de pão de ló;

Mais tarde: 

- 1 palmier simples e café; 

Almoço (12h45):   

- frango de churrasqueira com batatas fritas; 

Durante a tarde: 

- ???

Jantar: 

- bifes de vaca fritos com esparguete; 

Não bebi 1,5 lt de água...