Tudo o que comi...

De manhã (8h15): 

- 1 croissant brioche torrado com manteiga e café; 

durante a manhã: 

- 1 banana; 

Almoço (13h15):   

- massada de marisco; 

Durante a tarde: 

- quadrados de chocolate de culinária; 

- 1 pão com manteiga; 

Jantar: 

- bacalhau com natas; 

Não bebi 1,5 lt de água...