Tudo o que comi...

De manhã (8h15):

- 1 pão de cereais com manteiga e café sem açúcar;
1 Comprimido Vivactiv

40 ml de drenante Cell 
Mais tarde (10h):
- café sem açúcar; 

Mais tarde (11h20): 
- 2 triângulos da vaca que ri light; 

Mais tarde (12h): 
- 8 bolachas Maria; 

2 capsulas Lipo 2 (15 minutos antes do almoço)
Ao almoço (14h): 
- 1 +1/2 costeleta de porco fritas com arroz branco; 

Mais tarde (14h30): 
- 1/2 pera; 

Mais tarde (14h45): 
- 3 quadrados de chocolate Nestlé de culinária; 

Ao lanche (17h):
- 8 bolachas Maria comidas aos pares com manteiga Becel no meio (pouca) e café sem açúcar; 

1 comprimido THERMO 3 (15 minutos antes do jantar)
- pá de porco com esparguete; 

Bebi 1,5lt de água