domingo, 1 de novembro de 2020

Tudo o que comi...

2 capsulas Lipo 2
Drenante DREN1 em copo - 20 ml

De manhã (7h15): 
- 3 bolachas Maria café; 

Mais tarde (10h30):
- 1 croissant misto e café; 

Ao almoço (13h15): 
- bife de vaca frito com batatas fritas e ovo estrelado; 

1 capsula Lipo 2

- 2 ameixas; 
Jantar (19h45):
- 1 maçã; 

Não bebi 1,5 lt de água...

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