Tudo o que comi...

 2 capsulas Lipo 2

De manhã (8h15): 

--1 pão de centeio torrado com manteiga e café;

Durante a manhã: 

- 1 banana;  

 

 Ao almoço (12h30): 

- piano e batatas fritas;

Jantar (20h30):

- 1 tijela de creme de alho francês;

Não bebi 1,5 lt de água...