Tudo o que comi...

De manhã (8h30): 

- 6 bolachas Maria e café sem açúcar;

Mais tarde (11h30):
- 1 maçã;

Ao almoço (13h00):

- frango de churrasqueira e batatas fritas ;  

Mais tarde (19h):

- 5 quadrados de chocolate de leite Nestlé;

Ao jantar (19h30):

- 2 ovos escalfados com feijão;

Mais tarde (22h): 

- 5 quadrados de chocolate Nestlé de culinária;  

Bebi pouca água...