sábado, 21 de julho de 2018

Tudo o que comi...

De manhã (8h30): 
- 5 bolachas Maria e café sem açúcar;

Mais tarde (10h30):
- 1 pastel de nata e café sem açúcar;

Ao almoço (12h50):
- omelete;

Mais tarde (15h45):
- 2 gelados super maxi;

Mais tarde (19h):
- 1 fatia de quiche de atum; 

Ao jantar (20h15):
- empadão de atum; 

Bebi quase 1,5 lt de água...

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