Tudo o que comi...

 De manhã (9h15):

- pão de centeio com 1/2 requeijão e café; 

 

Ao almoço (13h): 

- robalo e puré;

 

Durante a tarde: 

- pão de centeio com 1/2 requeijão e café;

 

Ao jantar (20h15):

- bacalhau com natas e salada de alface;

 

Não bebi 1,5 lt de água...