De manhã (7h30):
- 2 bolachas Maria e café;
Durante a manhã:
- 1 pera;
- 1/2 fatia de bolo de bolacha;
Ao almoço (12h40):
- perna de galinha cozida com arroz branco;
Durante a tarde:
- 4 quadrados de chocolate de culinária;
- 2 pãezinhos com chouriço;
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Ao jantar (20h30):
- canja e uma asa de galinha;
Bebi 1,5 lt de água...
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