Ementa de Abril...

Ementa final de refeições do Mês de Abril: 

Sopa
Outros
Peixe

Carne

01/04
- Almoço:rissóis de camarão, pasteis de bacalhau, croquetes e douradinhos com arroz de ervilhas e salada de alface e tomate;

- Jantar:sobras das refeições anteriores;

 

02/04 FERIADO
- Almoço:ameijoas à bulhão pato, bifes de atum e postas de solha grelhadas com batatas cozidas / massa de cotovelos cozidas e salada de alface e tomate; 

- Jantar: bacalhau com natas e salada de alface;

03/04 SÁBADO
- Almoço: massada de marisco; 

- Jantar: costeletas de porco fritas com arroz branco;

04/04 DOMINGO DE PÁSCOA
- Almoço: ensopado de borrego com batatas cozidas / batatas pala-pala e pão fatiado; sobremesa: bolo de bolacha; 

- Jantar: canja de galinha e sobras das refeições anteriores;

05/04
- Almoço: lasanha (para os miúdos),  perna de galinha e arroz branco (para mim); 

- Jantar:sobras das refeições anteriores (sopa de caldo verde - F., massada de marisco - A. e P., ensopado de borrego com batatas cozidas - eu e o Maridão);

06/04
- Almoço: arroz branco com atum (para o A. e para o P.), wraps com salsichas, ovos mexidos batatas pala-pala, alface, tomate, cenoura e milho (para mim, para a F. e para o P., que também quis depois do arroz com atum, cada qual escolheu o que quis); 

- Jantar: lulas com molho de mostarda e arroz branco;

 

07/04
- Almoço:bifes de frango com molho de mostarda, batatas fritas, arroz branco e  ovos estrelados; 

- Jantar: postas de salmão grelhaadas com batatas cozidas /massa de cotovelos , brocolos e couve flor cozidos; 

08/04
- Almoço: arroz com salmão desfiado e salada de marisco; 

- Jantar :frango guisado com esparguete;

 

09/04
- Almoço:empadão de atum (para mim, para o Maridão e para o A), sobras das refeições anteriores (para a F. e para o P.); 

- Jantar:sobras das refeições anteriores

 

10/04 SÁBADO
- Almoço:panados de peru com arroz branco; 

- Jantar:salsichas, ovos mexidos, batatas pala-pala e arroz branco;

 

11/04 DOMINGO
- Almoço: Macdonald's (para o A. e para o P..),sobras das refeições anteriores (para o Maridão e para mim); 

- Jantar: picolinis e pizzas;

 

12/04
- Almoço: bifes de frango fritos com batatas fritas, arroz branco e ovos estrelados; 

- Jantar: massa à carbonara (com bacon) e massa à atumnara (com atum, para o P..);

13/04
- Almoço:sobras das refeições anteriores (para mim pão com pasta de atum, sobras das massas para o A.e para o P.)

- Jantar: piano no forno com arroz branco e batatas pala-pala;

 

14/04
- Almoço:sobras das refeições anteriores ( forno com arroz branco e batatas pala-pala); no piano

- Jantar: robalos (no forno com batatainhas aos quadrados, batata doce às rodelas, brocolos e couves de bruxelas com azeite alho, pimenta);

 

15/04
- Almoço:frango de churrasqueira com batatas fritas,

- Jantar: bacalhau à Brás (para mim, para o Maridão e para o A:), lombinho de pescada massa de cotovelos e ovo cozido (para o P.); 

16/04
- Almoço:sobras das refeições anteriores;

- Jantar: strogonoff com esparguete;

17/04 SÁBADO
- Almoço: carne de porco com ameijoas e batatas fritas,

- Jantar:pão de alho e pizza (da Pizza-Hut);

 

18/04 DOMINGO
- Almoço: lasanha (feito na Bimby); 

- Jantar:pescada em 3 tempos com puré de batata / arroz branco (para o P:);

19/04
- Almoço:sobras das refeições anteriores;

- Jantar:pasteis de bacalhau, croquetes e rissóis de carne com arroz de ervilhas;

 

20/04
- Almoço:sobras das refeições anteriores;

- Jantar:bifes de vaca fritos com arroz branco;;

21/04
- Almoço:sobras das refeições anteriores;

- Jantar: bacalhau com natas (para mim, para o Maridão e para o A:), o P. jantou em casa dos G.

22/04
- Almoço: N´MACDONALD'S (eu e o P.);

- Jantar:sobras das refeições anteriores (:bifes de fritos e vaca carne de com e batatas fritas)porcoameijoas;

 

23/04
- Almoço:picolinis e pizzas;

- Jantar: arroz de moelas (para mim, para o Maridão e para o A:) lombinho de pescada cozido com ovo e massa de cotovelos(para o P.); ,

 

24/04 SÁBADO
- Almoço:sobras das refeições anteriores (para mim e para o Maridão), salsichas com ovos mexidos e batatas pala (para o A. e para o P.);

- Jantar: O A. e o P. jantaram em casa dos G. (eu e o Maridão não jantámos);

 

 25/04 DOMINGO
- Almoço:massada de marisco,

- Jantar: bifanas fritas com arroz branco e batatas pala-pala para os miúdos;

 

26/04
- Almoço:massada de marisco (para o A. e para o P.),  5 bolachas de água e sal com requeijão (para mim);,

- Jantar:salada de feijão frade com atum e ovos cozidos;

 

27/04
- Almoço:panados de perú com arroz branco (para o P.) e bifes de vaca com arroz branco (para mim); 

- Jantar: piano no forno com batatas fritas;

 

28/04
- Almoço: piano no forno com arroz branco e batatas pala-pala (para o P.), baguete de cereais torrada com pasta de atum (para mim); ;

- Jantar:filetes de pescada com arroz de feijão e salada de alface;

29/04
- Almoço:salsichas, ovos mexidos batatas pala-pala; 

- Jantar: frango guisado com massa de espirais;

30/04
- Almoço:sobras das refeições anteriores; 

- Jantar: pão de alho e pizzas (em casa dos Correia);

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