Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 1 croissant folhado e café sem açúcar; 

Mais tarde (11h):
- café sem açúcar; 

Mais tarde (11h30): 
- 5 bolachas de água e sal integrais com 1 queijo fresco de cabra; 

Ao almoço (14h):

- bitoque (bife, batatas fritas, arroz, ovo e tomate) e coca-cola zero;

Mais tarde (18h):

- café sem açúcar; 

Ao jantar (20h30):
- bife e ovo estrelado; 

Bebi pouca água...