Tudo o que comi...

De manhã (7h20):

- 6 bolachas Maria e café sem açúcar; 

Mais tarde (10h30): 
- café sem açúcar; 

Ao almoço (12h30):

- 1 costeleta de porco estufada com arroz branco; 

Mais tarde (14h30): 
- café sem açúcar; 

Ao lanche (17h):

- 2 croissants brioches e café sem açúcar; 

Mais tarde (18h30): 

- café sem açúcar; 

Ao jantar (20h30):
- lombo de porco estufado com arroz branco e batatas fritas; 

Bebi 1,5 lt de água...