De manhã (7h30):
- 1 croissant folhado e café sem açúcar;
Mais tarde (10h30):
- 5 bolachas de água e sal integrais com 1 queijo fresco de cabra;
Ao almoço (14h):
Mais tarde (10h30):
- 5 bolachas de água e sal integrais com 1 queijo fresco de cabra;
- 1 prato de sopa de caldo verde;
Mais tarde (15h):
- 3 mini palmiers e café sem açúcar;
Mais tarde (17h15):
- 5 bolachas de água e sal integrais com 1 queijo fresco de cabra;
Mais tarde (15h):
- 3 mini palmiers e café sem açúcar;
Mais tarde (17h15):
- 5 bolachas de água e sal integrais com 1 queijo fresco de cabra;
Ao jantar (20h30):
- Arroz de coelho;
- Arroz de coelho;
Bebi 1,5 lt de água...
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