Tudo o que comi...,

De manhã (7h30):

- 7 bolachas Maria e café sem açúcar; 

Mais tarde (9h45): 
- 1 croissant brioche e café sem açúcar; 

Mais tarde (11h25): 

- 1 banana; 

Mais tarde (12h30): 

- 1 pão de centeio com 4 salsichas; 

Mais tarde (14h):
- 1 pão de centeio com 1 lata de atum e queijo philadelphia; 

Mais tarde (18h30):

- 1 maçã; 

Ao jantar (20h30):

- 1 tijela de sopa de feijão encarnado com esparguete ;

Bebi 1,5 lt água...