Tudo o que comi...

De manhã (7h25):

- café sem açúcar; 

Mais tarde (9h15):
- 1 pão torrado com manteiga Milhafre e café sem açúcar; 

Mais tarde (12h30):  

- bacalhau à Brás (pouco); 

Mais tarde (14h):  
- rojões com arroz branco;  

Mais tarde (15h15):  

- 3 mini-palmiers e café sem açúcar; 

Mais tarde (17h15):

- 1 iogurte natural; 

Ao jantar (21h25):
- massa à carbonara; 

Bebi 1,5 lt de água...