Tudo o que comi...

De manhã (6h):

- 1 croissant brioche; 

Mais tarde (09h45):
- 3 mini palmiers e café sem açúcar;

Ao almoço (12h45):
- massada (com o frango de limão e salsichas); 

- 1 nectarina;

Mais tarde (15h30):
- 3 quadrados de chocolate Nestlé e café sem açúcar; 

Mais tarde (16h):
- 1 croissant brioche e café sem açúcar; 

Mais tarde (18h20):
- café sem açúcar; 

Ao jantar (20h30):
- empadão de atum e quiche de atum; 

Bebi quase 1,5 lt de água...