Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 6 bolachas Maria e café sem açúcar;

Mais tarde (10h):

- 1 croissant folhado; 

Ao almoço (12h30): 
- bife de vaca, batatas fritas e 2 ovos estrelados; 
- 1/2 maçã; 

Mais tarde (15h45):

- 2 pasteis de bacalhau; 

Mais tarde (16h):

- 1 super maxi; 

Mais tarde (17h15): 
- 1 pão de centeio torrado com manteiga Milhafre e 2 fatias de fiambre; 

Ao jantar (21h15):
- salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

Bebi 1,5 lt de água...