Tudo o que comi...

De manhã (7h15):

- 7 bolachas Maria e café sem açúcar;

Mais tarde (10h50):
- 14 amendoas; 

Mais tarde (12h):

- 1 banana; 

Ao almoço (13h):

- 1 lombinho de pescada, 2 ovos cozidos e ervilhas;

Mais tarde (14h30): 
- 5 quadrados de chocolate Nestlé de culinária e café sem açúcar;

Mais tarde (17h15):
- 1 croissant folhado torrado com 1 fatia de queijo limiano -50% gordura;

Ao jantar (20h30):
- pasteis de bacalhau com arroz de ervilhas e salada de alface e tomate chucha;  

Bebi quase 1,5 lt de água...