Tudo o que comi...

De manhã  (7h15): 

- 1 pão torrado com manteiga milhafre e café sem açúcar;

Almoço / Lanche:

- casa do Henrique;

Ao jantar (20h30):
- 1 sopa de cozido instantânea, 2 salsichas e 1 ovo estrelado; 

Bebi pouca água...