domingo, 2 de setembro de 2018

Tudo o que comi...

De manhã  (7h30): 
- 6 bolachas Maria e café sem açúcar;

Mais tarde (12h30):
- 1 pão com chouriço;

Ao almoço (13h20):
- 2 ovos escalfados em tomate com batatas fritas e salada de alface e tomate chucha;

Mais tarde (14h35):
- 3 quadrados de chocolate Nestlé de culinária;

Mais tarde (16h20):
- 1 pão da avó com 1 lata de atum;

Mais tarde (18h):
- 1 fatia de Delicia de chocolate;

Ao jantar (20h30):
- massa à carbonara;

Bebi + de 1,5 lt de água...

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