De manhã (9h):
- 6 bolachas Maria e café sem açúcar;
1 comprimido Vivactiv
30 ml de drenante DREN (10h)
Ao almoço (13h20):
- 2 fatias de pão de alho, 1 fatia de pizza, 2 ovos estrelados;
Mais tarde(15h):
- 1 fatia de bolo de laranja e café sem açúcar;
Mais tarde (18h):
- café sem açúcar;
Ao jantar (21h30):
- 1 costeleta de porco frita; Mais tarde(15h):
- 1 fatia de bolo de laranja e café sem açúcar;
Mais tarde (18h):
- café sem açúcar;
Ao jantar (21h30):
Bebi + ou -1 lt de água e não tomei os comprimidos...
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