Tudo o que comi...

De manhã (8h45):

- 1 pão com manteiga e café;  

Durante a manhã: 
- 1 maçã; 
- 5 bolachas integrais com 2 fatias de queijo; 

Ao almoço (13h45): 
- massada de carne; 
- 1 taça de arroz doce;  

Durante a tarde:

- 5 quadrados de chocolate Nestlé de culinaria; 

Mais tarde: 

- 1 triângulo da vaca que ri light; 

Jantar (19h45):

- bacalhau à Brás; 

Não bebi 1,5 lt de água...