Tudo o que comi...

De manhã (8h30):
- 1 pão com queijo e café;

Ao almoço (11h30):

- carne guisada com macarrão; 
- 1 abrunho; 

Durante a tarde: 

- 2 fatia de salame de chocolate; 

Jantar (21h):

- bifes de peru com esparguete;

Bebi 1,5 lt de água...