Tudo o que comi...

De manhã (8h):

- 1 fatia de bolo de cenoura e café; 

Mais tarde (10h15); 
- o resto da massada de ontem; 

Mais tarde (11h15);

- 1 maçã; 

Mais tarde (12h15):
- 1 pão de centeio torrado com pasta de atum (1 lata de atum e queijo philadelphia);

Mais tarde (16h35);

- 12 amendoas; 

Mais tarde (18h15):
- 5 bolachas integrais de água e sal e gemada;  

Jantar (21h15):
- costeleta de porco frita com arroz branco; 

Não bebi 1,5 lt de água...