terça-feira, 7 de maio de 2019

Tudo o que comi...

De manhã (8h35): 
- 1 pão misto e café; 

Ao almoço (12h15):
- coelho e puré; 

À tarde: 
- 2 quadrados de chocolate Nestlé de culinária;
- 1 pão de centeio torrado com manteiga Becel e 1 copo de sunny; 

Ao jantar (20h30):
- salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

Bebi 1,5 lt de água...

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