Tudo o que comi...

De manhã (7h30): 

- 6 bolachas Maria e café; 

Mais tarde (9h30):
- 1 pão com manteiga e café; 

Ao almoço (12h30): 

- salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 
- 2 quadrados de chocolate de Nestlé de culinária; 

Durante a tarde:
- 1 maçã;  

- 5 bolachas de água e sal integrais com queijo; 

Ao jantar (20h30):

- carapauzinhos fritos com arroz de feijão; 

Não bebi 1,5 lt de água (nem drenante ou outros produtos)...