Tudo o que comi.

De manhã (9h15):

- 1 pão misto e café; 

Ao almoço (12h45): 

- massada; 

À tarde (16h15):
- 1 gelado super-maxi; 
- 5 bolachas de água e sal integrais com manteiga;

Ao jantar (21h):

- ovos em tomate com batatas fritas; 

Não bebi 1,5 lt de água (nem drenante ou outros produtos)...