Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 1 croissant brioche com manteiga e café; 

Mais tarde (12h):
- 1 pão com manteiga e café;  

Ao almoço (13h):

- sopa de caldo-verde e 1 tangerina; 

Jantar (20h):

- sopa de caldo-verde, pargo mulato no forno com batatas assadas e legumes cozidos (couves de bruxelas e brócolos)  

Não bebi 1,5 lt de água...