Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 5 bolachas Maria e café; 

Mais tarde (9h45):
- 1 pão de centeio com manteiga e e café; 

Mais tarde (12h):

- 5 bolachas de água e sal integrais com fatias de queijo; 

Ao almoço (13h):

- bife de vaca frito com esparguete; 

Mais tarde (17h15): 
- 1 pão com 1 bife de vaca; 

Jantar (19h45):

- 1 baguete com pasta de atum e água; 

Não bebi 1,5 lt de água...