sexta-feira, 10 de janeiro de 2020

Tudo o que comi...

De manhã (8h30):

- 1 maçã; 

Mais tarde (10h15):
- 1 folhado misto e café; 

Ao almoço (14h30):
- jardineira e 
coca-cola zero; 

Durante a tarde: 
- 1 croissant com manteiga e água;


Mais tarde (21h15): 
- 1 torrada e coca-cola zero e café; 

Não bebi 1,5 lt de água...

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