Tudo o que comi...

De manhã (9h):

- 1 pão torrado com manteiga e café; 

Ao almoço (13h):

- bifes de peru panados com arroz branco; 

Durante a tarde: 
- 5 quadrados de chocolate Nestlé de culinária;
- bolachas Belga;
- 1 croissant brioche;  

Jantar (21h):

- comida chinesa (em casa da Elsa); 

Não bebi 1,5 lt de água...