Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 5 bolachas Maria e café; 

Mais tarde (9h):
- 1 fatia de pão torrado com manteiga;

Durante a manhã: 

- passas, figos, amêndoas, presunto e salsichas; 

Ao almoço (14h):
- omelete (com salsichas, presunto, chourição e queijo) com arroz branco;  
- 1 fatia de salame de chocolate; 

Durante a tarde: 
- 1 maçã; 
- 3 quadrados de chocolate Nestlé de culinária; 

Jantar (21h45):

- salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

Não bebi 1,5 lt de água...