segunda-feira, 20 de janeiro de 2020

Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 5 bolachas Maria e café; 

Mais tarde (10h30):
- 1 pão de Deus e café; 

Ao almoço (12h30):
- frango de churrasqueira e batatas pala-pala; 

Mais tarde (15h30):
- 5 bolachas de água e sal integrais com fatias de queijo; 

Jantar (21h15):
- bacalhau com natas; 

Não bebi 1,5 lt de água...

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