domingo, 3 de março de 2019

Tudo o que comi...

De manhã (7h15): 
1 croissant com fiambre e café; 

Ao almoço (13h): 
- 1 prego no prato com battas fritas e coca-cola zero; 

Mais tarde (18h50): 
- 1 banana; 

Ao jantar (20h):
- 1 pão de centeio torrado com 2 ovos mexidos; 

Não bebi 1,5 lt de água...

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