Tudo o que comi...

De manhã (7h45): 
- 1 fatia de bolo de cenoura e copo de sunny; 

Mais tarde (9h15):  
- 1 pão misto e café; 

Mais tarde (11h45):  
- 1 banana; 

Ao almoço (14h15):
- sopa creme de ervilhas; 
- 1 pão de centeio com 3 salsichas; 

Durante a tarde: 
- 5 quadrados de chocolate Nestlé de leite; 
- 1 pão de centeio com manteiga; 
- 3 cubos de torresmos; 

Ao jantar (20h):

- bifana frita com esparguete;

Não bebi 1,5 lt de água...