domingo, 24 de março de 2019

Tudo o que comi...

De manhã (8h): 
- 1 folhado misto e café; 

Mais tarde (12h):  
- 1 pão com queijo fresco; 

Ao almoço (12h30):
- 1 pão com 1 lata de atum; 

Durante a tarde: 
- 13 quadrados de chocolate de leite Nestlé;  
- 1 pão com manteiga; 
- 2 fatias de pão com queijo; 

Ao jantar (20h):
- 3 salsichas, 1 ovo estrelado 2 umas 6 batatas pala-pala; 

Bebi 1,5 lt de água...

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