Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 1 croissant brioche e café sem açúcar; 

Mais tarde (10h):

- 1 maçã;
- 2 triângulos da vaca de ri light;   

Ao almoço (15h): 

- piano no forno, ovo estrelado e batatas pala-pala; 
- 1 laranja; 

Ao jantar (20h15):
- 1 perna de polvo com batatas cozidas, couves de bruxelas e ovo cozido; 

Bebi pouca água...