quarta-feira, 14 de novembro de 2018

Tudo o que comi...

De manhã (6h40):

1 croissant folhado com café sem açúcar; 

Mais tarde (8h25):
- 1 madalena e café sem açúcar; 

Ao almoço (13h30):
- macedónia com atum e ovos cozidos; 
- 1 pastel de nata e café sem açúcar; 



Mais tarde (14h30):
- 1 fatia de bolo de mármore;

Ao jantar (21h):
- arroz de pato; 

Bebi + de 1,5 lt de água...

Sem comentários:

Enviar um comentário